Kategoria: 2020

Koronatestissä

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Korona-Virus

Tervehdys kaikille lukijoilleni,

Laitan tähän alkuun, että arvostan tosi paljon hoitohenkilökunnan töitä ja ymmärrän että tällaista virusta vastaan pitää suojautua kaikin tavoin. Itselläni on ollut pieni flunssa jo pitkään, ja kuten olen aiemmin kertonut, teen sellaista työtä, jota ei voi etätyönä tehdä. Pääsiäisen aikana kärsin lihaskivuista ja lämpökin alkoi pääsiäisen jälkeen nousta, tosin vain 37, koska olen enemmänkin alilämpöinen, jolle kuume nousee todella harvoin. Nenä oli tosi tukossa, joten oli myös vaikea hengittää.

Kun ilmoitin, etten tule töihin flunssan vuoksi, sain kuulla sanan KORONATESTI. Työterveyslääkärin sivuilta huomasin, että sinne ei niin vain enää mentykään, kun oli kyse hengitystieinfektiosta, kuumeesta tms. Digisivuilla ilmoitettiin ruuhkasta, nukahdin, ja heräsin sitkeään tyttäreni luokan nokkahuilukonserttiin. Seuraavana päivänä uusi parempi yritys, ja sain lääkäriltä lähetteen koronatestiin.

Jatkan seuraavassa postauksessani, miten tämä testi tehtiin, ja huomenna varmaankin saan kyseisen testin tuloksen. Negatiivista tulosta odottelen, tai kaikki menee hyrskynmyrskyn…

Soittelemisiin, Serena

Kun muisti pätkii….

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Muisti, stressi

Mukavaa huhtikuun puoliväliä kaikille lukijoilleni,

Kevät on jo melko pitkällä, mutta silti lunta tulla tupruttaa aina silloin tällöin, vaikka välillä onkin ollut jo keväisiäkin päiviä. Täällä taas sataa lunta ja ylimmäinen kuva vastaa todellisuutta. Itsekin olen huomannut välillä unohtelevani asioita. Nuorempana muistin melkein kaiken ja ihmettelinkin ikäisiäni ihmisiä, jotka kommentoivat usein etteivät muistaneet jotain asiaa.

Melko moni asia menee luultavasti stressin ja kiireen piikkiin. Voimakas stressi kutistaa aivojen hippokampusta, jossa alzheimerin tauti alka. Itse teen useampaa työtä ja nuorempi lapseni on vielä melko pieni. Välillä huomaan, että jos en laittaisi tiettyjä asioita kännykän kalenteriin, unohtaisin ne täysin. Jatkuva kiire saa aivot pätkimään. Asia myös unohtuu, jos siihen ei kiinnitä tarpeeksi huomiota. Masennuksen ja jatkuvan stressin sanotaan myös huonontavan muistia. Jos unohtelu alkaa haitata arjen ja työn sujumista, sanat katoavat ja uudenoppiminen vaikeutuu,  silloin kannattaa hakeutua lääkärin tutkimuksiin.

Mukavaa kevään odotusta juuri Sinulle, toivottelee Serena

Iloista pääsiäistä!

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, pääsiäinen

Hauskaa lankalauantaita kaikille blogini seuraajille,

Tiesittekö, että entisaikoina pitkänä perjantaina ja lankalauantaina värjättiin lankoja, siitä on saanut nimensä hiljaisen viikon lauantain lisänimi. Alkujaan se oli lankaperjantai, mutta alkusointujen vuoksi nimitys on vaihtunut lauantaille. Tämä pääsiäislauantaihan on se aika, jolloin pohjanmaalla ovat trullit liikkeellä, muualla päin Suomea trullit trullittelivat edellisenä sunnuntaina, eli palmusunnuntaina – paitsi ei tänä vuonna tämän koronasta johtuvan poikkeustilan vuoksi.

Metsäpalovaroitus on pelkästään Ahvenanmaan maakunnan alueella, eli muualla päin Suomea saa polttaa pääsiäiskokkoja. Ilmoitus paikalliselle pelastuslaitokselle vaaditaan kokonpoltosta. Tänä vuonna vaan ei saa kokoontua isolla porukalla  kokkoja katsomaan. Tämä perinne on saanut alkunsa siitä, että Jeesuksen sanottiin olevan kuollut perjantain jälkeisenä aikana, jolloin kokkoja poltettiin kaiken pahan ja noitien karkoittamiseksi.

Ennenmuinoin pitkänäperjantaina ei saanut edes soittaa musiikkia radiossa, eikä kyläilyä pidetty sopivana. Ajat ovat muuttuneet, mutta tällä haavaa on palattu hieman menneisyyteen. Kananmunia voi myös keittää sipulinkuorien kanssa, jolloin munat saavat niistä lisäväriä, mutta nyt kaikki lapset ja lapsenmieliset munia maalaamaan.

Pääsiäisterveisin Serena

Huhtikuun astrologiaa

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, astrologia, Elämänmuutos

Huhtikuinen tervehdys kaikille blogini seuraajille, olen ottanut tavaksi kertoa hieman ajankohtaisesta astrologiasta. En ole todellakaan tällä alalla mikään asiantuntija, joten puhutaan vain isoista ja huomattavista ohituksista ja aspekteista. Huomasin tuossa että luvattiin astrologisesti myrskyisää maaliskuuta, ja niinhän sitten olikin jos jonkinlaista myllerrystä ja tapahtuikin ihan historiallisesti merkittäviä asioita, kuten Uudenmaan ja muun maan  sulkeminen muulta kuin työliikenteeltä.

Pieni mutta pippurinen pluto on poistumassa tässä kuussa, mutta voimakas jukuripää saturnus on yhä tähtitaivaalla vaikuttamassa maailmanmenoon. Tunnetut astrologit ovat puhuneet, että voi olla tulossa muutoksia rahavaluuttoihin ja hallitsija-asemiin, nimenomaan luotettavina pidettyihin johtajiin. Hyväntekeväisyysjärjestöt voivat paljastua olevan ihan muuta kuin odottaisimme, korruptiota ja rikollisuutta voi paljastua,  yms. Ehkä meidän tavallisten ihmisten tulee keskittyä enemmän omaan sisäiseen maailmaan tässä myllerryksessä, jota on luvattu ihan pääsiäiseen saakka.

Aurinkoista pääsiäisen odotusta kaikille, toivottelee Serena

Huhheijaa tuli huhtikuu

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Elämä, Hiljentyminen

Hemaisevaa huhtikuuta kaikille blogini seuraajille,

Huhtikuukin tulla humahti tänne korona-virus -aikojen keskelle. Rannikolle tulikin oikein kunnon lumikerros, joten kevätkin tuntui lykkääntyvän jonnekin kauas lumikerroksen alle. Ajattelinkin kirjoitella, mitä kaikkea nyt voikin tehdä kun minnekään ei oikein saisi turhaan mennä, vaan pitäisi pysyä ihan kotioloissa.

Nyt on tosiaan aika tehdä niitä asioita, mitä tavallisesti ei ehdi tehdä. Siivoaminen, nyt olisi sitten aikaa järjestellä niitä paikkoja, mitä ei muulloin ehdi. Vanhoja valokuvia voisi käydä läpi, lukea niitä kirjoja jotka ovat jääneet lukematta muiden kiireiden vuoksi. Koko perhe voi lähteä yhdessä retkelle luontoon, vaikkapa keväiselle piknikille, ja voi olla yhdessä ja nauttia hiljaisuudesta ja luonnon rauhasta. Tämä aika on nyt varattu hiljentymiselle ja pysähtymiselle, mikä on nyt kaikkein tärkeintä? Se on edelleen se rakkaus ja yhdessäoleminen, jolle on nyt varattu roppakaupalla aikaa.

Soittelemisiin ja voikaa hyvin, Serena

Yllätyskampanjoita

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Kevät, Vuodenajat

Kevätluminen tervehdys kaikille blogini seuraajille,

Tänä aamuna yllätti yön aikana ilmestynyt lumipeite. Sisälläkin tuntui tavallista vilpoisammalta, ilma olikin muutaman asteen eilistä kylmempi. Eilenkin aurinko paistoi, mutta se tuulenviima oli kylmä ja viiltävä edelleen. Nyt meillä on ollut paljon yllätyskampanjoita, itsekin yllätyin eilen kun huomasin että linjoilla on vipinää, eli kampanja on käynnissä. Ole siis lukijani tarkkana ja seuraa www.enkeliviesti.fi -sivua ennustaja.24.fi lisäksi, niin löydät tietoja mahdollisista kampanjoista. Olethan rekisteröitynyt sivuillemme, niin voit myös saada tekstiviestin kun ilmaista puheaikaa on tarjolla.

Jos et keksi mitään tekemistä, niin voit soitella meille ja kysellä kuulumisia. Kun soitat meille ihan ensimmäistä kertaa 0700-93162 sinulla on 10 minuuttia ilmaista puheaikaa, myös jos et ole soittanut 31.12.2016 jälkeen,  saat soittaa sen ilmaiseksi, tarkat tiedot löytyvät sivuiltamme.  Itse pidän eniten keskustelevasta tulkinnasta, ja yhteistyössähän pääsemme varmasti pisimmälle. Ja me kaikki näkijät olemme erilaisia, törmäsin tapaukseen jossa minun olisi pitänyt osata sanoa samalla tavalla kuten henkilö jolle hän oli viimeksi soittanut, ja tämähän on mielestäni aivan mahdotonta jo energioiden muuttumisen vuoksi. Seuraavassa postauksessani voinkin kirjoittaa paluusta menneisyyteen, eli mitä voimme tehdä kun on aika ettei suositella turhaa liikkumista ihmisten ilmoilla.

Soittelemisiin, Serena

Stressin sietämisestä

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Masennus, Meditointi, Metsä, pelot

Iloinen tervehdys kaikille blogini seuraajille,

Kevät lähestyy kovaa vauhtia, mutta koronaviruksen pelko varjostaa monien sydämessä arkipäivän elämää. Jatkuva huolehtiminen aiheuttaa stressiä ja se ja sairastumisen pelko jo huonontavat oloa ja aiheuttavat lisää oireita.

Liiallinen stressi aiheuttaa kyvytömyyttä rauhoittua ja rentoutua, univaikeuksia, väsymystä ja toimintakyvyn heikkenemistä. Vaikeissa ja ahdistavissa asioissa vellominen lisäävät ahdistusta, negatiivisuutta, uupumusta ja masennusta. Miten sitten voit päästä ikävistä asioista irti?  Sinä voit laittaa jotain ihanaa kaunista musiikkia soimaan, kuunnella sitä lepoasennossa ja keskittyä vain omaan hengittämiseen. Jopa 10 minuuttia on aika, jolloin koet palautuvasi ja rentoutuvasi. Samoin metsässä ja järven tai meren rannalla kävely nautiskellen saa aikaan samoja tuntemuksia.

Kohtapuolin on kesä ja kärpäset, ja tämä Korona-virus ja poikkeusolot ovat taaksejäänyttä elämää. Anna sinäkin huolesi enkeleille, he ovat sitä varten.

Toivottelee Serena

Lepotauko

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, ajatukset, Korona-Virus

Keväinen maaliskuinen tervehdys sinulle blogini seuraaja,

Meille on nyt tällä viikolla annettu kaksi kampanjaa, jolloin olet saanut soittaa seitsemän minuuttia meille ilmaiseksi numeroon 0700-93162. Itse en ole ehtinyt toiseen osallistua, kuin myöhään illalla jonkin aikaa. Tänään tulen linjoille klo 20 jälkeen ainakin joksikin aikaa.

Monella meistä asuu suuri huoli sydämessä tämän Korona-viruksen takia. Meidän tulisi kuitenkin yrittää antaa kaikki huolemme enkeleille ja kokea tämä tilapäinen poikkeustila meille siunauksena. Nyt voimme lukea kotona kirjoja ja viettää aikaa perheittemme kanssa, kun ainainen kiire ja riennot sinne ja tänne harrastuksiin ovat tilapäisesti poissa. Kun tämä lepotauko on ohi, voimme ehkä nauttia kaikesta tällaisesta normaalista toiminnasta vieläkin enemmän. Tämä aika on kuitenkin meille vain väliaikaista toimintaa. Positiivisten ajatusten merkitys korostuu entisestään.

Rakkaudella Serena

Poikkeustila

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Korona-Virus, Poikkeustila, Uncategorized

Tervehdys kaikille blogini seuraajille,

Nyt elämme poikkeuksellisia aikoja. Puoli vuosisataa kestäneen elämäni aikana ei ole koskaan tapahtunut mitään tämänkaltaista kuin nyt. Kouluja suljetaan, harrastukset perutaan, mitään tapahtumia ei järjestetä Koronaviruksen tarttumisuhan vuoksi. Tänä aamuna vein vielä tyttäreni kouluun, itse menen työpaikalleni tänäänkin, koska työskentelen sellaisessa paikassa, mikä on melko olennainen yhteiskunnan asioiden turvaamiseksi. En siis voi hoitaa työtehtäviäni etätyönä. Kaupunki oli yllättävän tyhjä, ei ollut mitään tavanomaista ruuhkaa mikä kahdeksan maissa aamulla tavallisesti on.

Kehotankin kaikkia lukijoitani käyttämään maalaisjärkeä. Jos kuulut niinsanottuun riskiryhmään, sinun kannattaa viettää aikaa kotona niin paljon kuin mahdollista. Käsien huolellinen pesu saippualla on edelleen tärkeää sekä suurten väkijoukkojen välttäminen. Nyt kannattaa viettää aikaa perheen kanssa ja tehdä niitä asioita kotosalla, mihin tavallisesti aika ei riitä.

Tervettä kevättä kaikille toivottelee Serena

Korona-viruksesta

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Elämä, Korona-Virus

Mukavaa maaliskuun puoltaväliä kaikille blogini seuraajille,

Tällä hetkellä Suomessa uutisoidaan kovasti Korona-viruksesta. Kaukana Kiinassa Wuhanin maakunnasta alkanut virus on yht´äkkiä  viikkojen kuluessa levinnyt tänne koto-Suomeen. Suomeen virus on tullut Euroopasta, lähinnä Italiasta, Iranista ja muista Keski-Euroopan maista. Muita vaarallisia alueita Kiinan lisäksi Aasiassa on Etelä-Korea. Niinpä Finnair on alkanut perua lentojaan pahimmille viruksen leviämisalueille, Suomessakin on nyt jo kouluja suljettu ja muutamia ihmisiä on karanteenissa Korona-virusepäilyn vuoksi.

Hengityssuojat eivät kuulemma auta viruksen leviämistä estämään, vaan vanha kunnon käsienpesu saippualla estää leviämisen, ja tämän huolellisen käsienpesun kesto on yli 20 sekuntia. Käsidesikään ei ole niin tehokas kuin tämä käsienpesu saippualla. Koronan oireet ovat flunssalle tyypilliset äkillinen hengenahdistus, lihaskipu, kuume, yskä, kurkkukipu ja päänsärky. Yleisesti on ohjeistettu ottamaan yhteyttä sairaalaan tai terveyskeskukseen, jos on oireita ja on tavannut jonkun epidemia-alueella oleskeelleen. Maailman terveysjärjestö WHO julisti eilen tämän epidemian pandemiaksi.

Aivastathan kainaloon ja heitä nenäliina siihen aivastettuasi heti roskiin,

Mukavaa maaliskuun jatkoa toivottelee Serena