Kategoria: unelmat

Unettomuudesta

julkaissut Serena, kategoriassa Elämä, elämänhallinta, unelmat, unet

Kärsitkö sinä unettomuudesta? Uni ei joko tule iltaisin ollenkaan, tai sitten se mistä minä kärsin eniten. Nukahdan illalla ihan hyvin, mutta herään aamuyöllä enkä saa enää unen päästä kiinni. Eilen heräsin kahdelta yöllä ja nukkumatti ei enää tullut ollenkaan takaisin. Työpäivä oli sitten äärettömän raskas, koska niinsanotuille tupluureille ei ollut mahdollisuutta.

Olin käynyt illalla tunnin lenkillä ulkoiluttamassa koiraa, eli kevyt liikuntakaan ei auttanut. Jos sinulla on sellainen elämäntilanne, että voit nukkua silloin kuin haluat ja valvoa halutessasi, tällaiset häiriöt eivät haittaa. Varsinaisesta unettomuudesta aletaan puhua vasta kolmen kuukauden unettomuuden jälkeen.

Stressi ja murehtiminen aiheuttavat unihäiriöitä, jostain syystä yöllä mieleen tulevat negatiiviset ajatukset tuntuvatkin päivää huomattavasti voimakkaimmilta. Kaikkein inhottavinta mielestäni on painajaisuneen herääminen ahdistuneena, sen jälkeen nukkumatti on taaskin tipotiessään.

Hyviä unia sinulle, toivottelee Serena, 246

Onnistuneen suhteen edellytyksiä

julkaissut Serena, kategoriassa Rakkaus, Tunteet, unelmat

Jatkan vielä rakkaudesta ja mahdollisesta sopivan  kumppanin löytymisestä, koska tämän teeman osalta kenttä on äärettömän laaja.  Ihmissuhteen mukana tulee niin paljon uusia odottamattomia asioita, ettei niitä voi mitenkään tietää etukäteen.

Uskon monen miehen olevan sinkku sen vuoksi, että he ovat pettyneitä parisuhde-elämään. Joissakin tapauksissa puoliso on ollut liian vaativa tai muuten hankala. Lapsettomuus tai lapset voivat vaikuttaa asiaan, kuten vaikeat entiset tyttö- tai poikaystävät.

Joissakin tapauksissa parisuhteen mukana tulee koko suku, appivanhemmat tai sisarukset voivat tavallaan ajaa suhteen osapuolen pois omalla käytöksellään. Mikään ei ole koskaan hyvä ja kaikki kotityöt tai arkielämän rahoittaminen kuuluvat suvun mielestä suhteen toiselle osapuolelle.

Toki nämä asiat jäävät taustalle, kun rakkauden tunteet ovat tuoreita ja myrskyäviä. Mutta elämän arjen tullessa kuvioihin voivat nämä taustalla olevat asiat vaikuttaa päivä päivältä enemmän yhteiselämän onnistumiseen.

Soittelemisiin, Serena, 246.

 

 

 

Unien tulkinta

julkaissut Serena, kategoriassa stressi, unelmat, unet

 

Uni on erittäin tärkeää ihmiselle, ilman riittävää unensaantia sekä fyysinen että psyykkinen terveys alkaa horjua nopeasti. Ihminen tarvitsee unta keskimäärin vähintään 7 tuntia vuorokaudessa, unentarve voi olla hyvin yksilöllistä Unet ovat yleensä varsin sekavia, jokin unessa jatkuvasti esiintyvä teema voi jäädä usein mietityttämään. Neuvonantajamme voivat auttaa, kun kyseessä on unien tulkinta.

Jos tuntuu siltä, ettei muista uniaan, voi alkaa pitämään unipäiväkirjaa. Tämän kirjan tulisi olla vuoteen vieressä yöpöydällä, ja uni tulisi kirjoittaa heti herättyään ylös kun sen vielä muistaa hyvin. Sanotaan, että tämän menetelmän avulla alkaisi muistaa paremmin uniaan herättyään.

Unien sanotaan olevan viestejä alitajunnasta, eli jokin salattu asia pyrkisi pintaan unien kautta. Unet voivat myös ilmentää stressitilaa ja huolia. Nuorena kuljin bussilla kouluun, ja vieläkin näen unia joissa myöhästyn bussista, tai yritän soittaa jollekin kiireesti enkä saa puhelinta toimimaan. Jokin tärkeä tavara on hukassa, kaikki on ihan sekasortoista….

Näen myös unia salaisista käytävistä ja ylimääräisistä huoneista. Jotkut näkemäni elokuvat tai lukemani kirjat voivat tulla uniin. Kiusallista on nähdä unta, jossa kulkee ilkialastomana muiden hyvin pukeutuneiden ihmisten joukossa. Näen myös toimintaunia, joissa mennään lujaa autolla, aseilla räiskitään ja paetaan hirveää vauhtia. Joskus ajan itse, joskus joku muu ajaa tai joskus ratissa ei ole ketään. Tämän sanotaan kertovan siitä, määrääkö itse omasta elämästään. Irtoavat hampaat unessa kauhistuttavat monia sekä unet jonkun kuolemasta.

Unien tulkinta on asia, johon voit saada apua meiltä neuvonantajilta, rohkeasti vain soittamaan.

Terveisin Serena / 246

Positiivisuudesta

julkaissut Serena, kategoriassa 2020, Aarrekartta, ajatukset, Manifestointi, unelmat

Hei kaikki lukijani, nyt on helmikuukin jo pyörähtänyt käyntiin.

Ennustajakaverini Stellan kanssa oli hieman puhetta unelmista, muistutin häntä että pitää unelmoida nimenomaan isosti. Oli puhetta mm aarrekartoista, unelmammehan muuttuvat toki iän karttuessa. Ehkä minä olin tyytyväisempi nuorempana vähempään, siksi unelmat tuntuvat nykyaikana olevan yhä vain isompia ja loisteliaampia.

Ihmiset eivät yleensä tiedäkkään, kuinka voimakas vaikutus ajatuksilla on  todellisuuden muodostumiseen. Meidän tulisi välttää negatiivisia ajatuksia viimeiseen asti. Tiedostamisen nykyhetkessä voitte ohjelmoida mielen ennakoivasti keskittymään positiiviseen. Jos kuvittelette positiivisia visualisointeja jostain vaikeasta tai arvaamattomasta tilanteesta, mielenne heijastaa telepaattisia energia-aaltoja positiivisen siirtymän puolesta. Näin voitte oppia purkamaan negatiivisen ajatuksen tai kuvan korvaamalla sen vastakohdalla.

Soitellaan, positiivisin ajatuksin Serena

 

 

Inspiraatiota lukemisesta

julkaissut Serena, kategoriassa 2019, ajatukset, Elämä, elämänhallinta, Uncategorized, unelmat, Uudet alut

Talvinen tervehdys kaikille blogini seuraajille,

Ostin kaveriltani Jutan Voima-kirjan, aukaisin sen sattumanvaraisesta kohdasta, ja uppouduin lukemaan. Muistinkin hänen kertomansa asiat vallan hyvin. Muistan Jutan Selviytyjät-sarjasta, jossa hän punatukkaisena esiintyneenä kertoi usein tunnelmistaan ja  kuulumisistaan, hän oli selvästi haastattelijoiden suosikkeja. Sen jälkeen hän oli mukana ternimaitomarkkinoinnissa, muistan Petteri Jussilan erikoisen hieman ärsyttävänkin olemuksen. Oli kesä ja olin töissä, yht’äkkiä  iltapäivälehtien lööpeissä luki suurella uutinen Petteri Jussilan äkillisestä menehtymisestä vesionnettomuudessa.

Muistan myös katsoneeni hautajaisia surullisena, koska erityisherkkänä uppoudun toisten suruun helposti. Olin postituslistalla kun Jutta hyppäsi kahvibisnekseen, joka epäonnistui. Sen jälkeen tuli vaatebisnes Sunneva Kantolan kanssa. Ja sitten tuli Fitfarm, joka räjäytti pankin hänen elämässään. Tuli loistotalot ja -autot, tuli Bull Mentula liikekumppaniksi. Oli poliisimies, jonka kanssa oli erikoinen sukunimi Gustafsberg. Vuosien päästä poliisimies jäi ja bodarimiehen jälkeen lopulta Jutta löysi vierelleen  oman unelmien poikamiehen.  Tällä hetkellä Jutta miehineen on sukunimeltään Larm. Huomasin kirjassa niitä arvoja, joita olen omiinkin postauksiini yrittänyt piilottaa. Eli itseensä pitää uskoa ja koskaan ei saa luovuttaa, vaikka olisikin huono päivä. Jos asiat epäonnistuvat, pitää yrittää tehdä jotain uutta, mutta koskaan ei saa antaa periksi. Älä sinäkään anna periksi, vaan usko itseesi, jonain päivänä se päivä paistaa vielä risukasaankin.

Mikä on se unelma, jonka juuri  Sinä haluat toteuttaa,

Soittelemisiin, Serena